Il periodo delle feste, tra regali, preparazioni, città in tilt, uffici vuoti, senza contare effetti collaterali psicologici per chi è solo o in difficoltà, è comunque una fonte di stress, per mente e copro. Ecco 10 consigli

In diverse fasi della vita, è normale che le persone soffrano momenti di stress, ansia, sbalzi d’umore o altre forme di disagio emotivo. Scopriamo quando è giusto affidarsi a uno specialista

La pandemia ha portato alla luce molti problemi nel mondo dell'accoglienza che prima esistevano ma passavano in secondo piano rispetto ad altri. Ehma è al servizio degli associati con professionisti della salute mentale

I cuochi avranno agevolazioni per acquistare beni strumentali e per i corsi di aggiornamento. Per bar e ristoranti prorogata al 30 giugno l’esenzione dell’imposta di bollo per l'occupazione di suolo pubblico.

Se fuori controllo la rabbia può diventare dannosa per la persona stessa e per gli altri. Tra le cose importanti da fare: prendersi una pausa e cambiare la forma delle parole

Il 44% degli italiani è ingrassato a causa della pandemia, tra smart working e zero attività fisica. Sull'aumento di peso incide anche il cucinare. Gli esperti suggeriscono un ritorno a un'alimentazione "green"

Oggi, dove allo stress quotidiano si sommano le ansie per la pandemia, ci si interroga sulla correlazione tra stress e tumori. La scienza: al momento nessuna ricerca ha riportato dati di rilievo a riguardo

Il cuoco stellato del ristorante Il Magione Papale de L’Aquila in un messaggio sui social ha anche parlato di turismo: «Quando ripartiremo, dovremo puntare sul territorio, per un’economia più stabile e sostenibile»

Sono cinque le direttive date dagli psicologi per far sì che la "nuova convivenza" nata dalle restrizioni causa coronavirus non diventi una prigione ma, piuttosto, un'opportunità per stare meglio nel nucleo famigliare

La situazione è comune a tutti, dice lo psicologo Pierluigi Policastro: «Bisogna parlarne anche con chi ha competenza, oltre che con amici e familiari». Il team di psicologi Cisom sta preparando dei vademecum per tutti

L'ansia non è un male (a meno che non sfugga di mano): è un insieme di emozioni che ci aiuta a difendere noi stessi da situazioni pericolose. Per incanalarla e gestirla, un aiuto arriva da alimentazione e stile di vita

Con l'emergenza coronavirus che impone la riduzione al massimo dei rapporti interpersonali, secondo l'Enpap le tecnologie possono essere un utile supporto, per restare in contatto e sentirci meno isolati

L'Associazione Ambasciatori del gusto ha siglato con accordo l'Ordine degli Psicologi del Lazio per dare attenzione ai livelli di stress che vivono titolari e dipendenti del mondo dell'accoglienza e della ristorazione

Le conseguenze delle terapie endocrine per combattere il tumore al seno non sono solo fisiche, ma possono essere anche psicologiche e capaci di causare ansia e depressione che complicano ulteriormente il quadro

“Psicoteacuparty” è un'iniziativa lanciata dal Voga, popolare club napoletano, che riunisce in sé il piacere della classica pausa pomeridiana a base di tè e biscotti alla curiosità di scoprire qualcosa in più di sé stessi con la consulenza di giovani psicologi. Appuntamento il primo marzo