Insostituibile e universale patata Piace a tutti... anche alla salute
Dal punto di vista nutrizionale la patata è composta dal 75% circa di acqua e, anche per questa alta concentrazione acquosa, risulta poco calorica. I sali minerali sono presenti in discreta quantità (ferro, fosforo, potassio), come anche i carboidrati, è povera di grassi e ricca di vitamine