Piuttosto che fare un mese di detox dopo un’abbuffata, sarebbe meglio riflettere sui propri stili alimentari e correggere le abitudini scorrette per sposare una nuova dieta più salutare da mantenere nel tempo. Ecco come fare
La proposta di Matteo Scibilia, cuoco di piazza Repubblica a Milano: uova e salame, risotto agli asparagi e costolette di agnelo alla milanese. Ricette facili ma gustose