I polipi intestinali sono escrescenze della mucosa del colon-retto. Il 5% può diventare maligno. La colonscopia è essenziale per la diagnosi e rimozione, oggi l'AI migliora l’identificazione e riduce gli errori
I probiotici si assumono soprattutto attraverso lo yogurt, i cibi fermentati e quelli ricchi di fibre. I prebiotici si trovano in cereali integrali, legumi, ortaggi come asparagi, carciofi, cicoria, cipolla e aglio
La cicoria selvatica, pianta spontanea dal sapore amarognolo, offre benefici per fegato, intestino e cuore. Scopri le sue proprietà, i consigli di utilizzo e le curiosità su questa versatile erba.
Una patologia che aumenta con il cambio di stagione. Per quanto riguarda l’alimentazione, la dieta “low Fodmap” (Fermentable Oligo-saccharides, Disaccharides, Mono-saccharides and Polyols) può aiutare
La dieta Low FODMAP è un approccio alimentare efficace per migliorare il benessere intestinale, alleviando sintomi come gonfiore e dolore addominale, spesso legati a disturbi come la sindrome dell'intestino irritabile
L'analisi di oltre 2.500 alimenti da 50 Paesi ha permesso di identificare quasi 11mila tra batteri e funghi (metà dei quali specie finora sconosciute) che finiscono per comporre parte della nostra flora intestinale
La connessione tra alimentazione e salute mentale è sempre più studiata. L'articolo esamina come vari alimenti e abitudini alimentari influenzino la salute mentale, prevenendo o aggravando disturbi come depressione e ansia
Tra i benefici del consumo quotidiano di avocado: favorisce la salute intestinale grazie all'aumento dei batteri benefici e riduce il rischio di malattie cardiache grazie al suo ricco contenuto di nutrienti
Il rimedio più efficace per affrontare stanchezza, sonnolenza e mancanza di energia in questo periodo dell'anno è sicuramente prendersi cura del nostro «secondo cervello», l'intestino. Per prima con i probiotici
La cosiddetta influenza intestinale ha origine da un virus. Per combatterla si consiglia di bere molta acqua e assumere pasta, pane, riso e zuppe. No a frutta e verdura, soprattutto cruda, al caffè e agli alcolici
Oltre ad essere attenti alla qualità del cibo, alle cotture o alla provenienza, dobbiamo focalizzare l'attenzione su come adeguare l’alimentazione alla nostra digestione con i vari abbinamenti alimentari
I fiocchi d’avena sono un toccasana per il cuore e aiutano a tenere sotto controllo la linea, preservando in salute le funzioni metaboliche. Il latte di avena è particolarmente indicato per l’intestino pigro
I carciofi promuovono il buon funzionamento dell’intestino e riducono il rischio di cancro al colon, apportando un buon quantitativo di fibre. Sono inoltre ricchi di vitamine e minerali
È una buona fonte di fibre solubili e insolubili, utili per una corretta digestione ed al fine di proteggere la salute dell’intestino. E, inoltre, utile contro il diabete e l’iperplasia prostatica benigna
Dal nome scientifico Fagopyrum esculentum, è una specie che appartiene alla famiglia delle Polygonaceae e non si tratta di un cereale. Ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, è ricco di fibre e protegge l'intestino
La prima motivazione è che contiene delle fibre chiamate solubili, cioè si sciolgono in acqua. La pasta, inoltre, consente di veicolare anche altre sostanze nutrienti, come ad esempio i polifenoli contenuti nelle verdure
Vero. Fragole, ciliegie e frutti di bosco devono le loro proprietà antinfiammatorie e antiossidanti alla presenza di polifenoli, cioè sostanze attive nel combattere l’infiammazione delle cellule e dei tessuti dell’organismo
Quando il contenuto dell’intestino si blocca al suo interno può trattarsi di occlusione intestinale, il trattamento è legato alle cause ed è importante agire il prima possibile
Il suo consumo apporta fibre alleate della salute dell’intestino e utili al fine di controllare l’assorbimento di zuccheri e colesterolo. In Italia la stagione va da ottobre ad aprile
Il risultato prevede l'utilizzo di probiotici e di una nuova tecnica di confezionamento del prodotto, che è stata testata per la prima volta con le trofie [...]