La dieta dell'avvento secondo il nutrizionista Luca Piretta: carni bianche, verdura colorata, pochi grassi e carboidrati integrali. Consigli pratici per godersi le feste senza rinunce né chili di troppo

Ferro e proteine sono contenuti in egual misura nelle carni rosse e nelle carni bianche. Quali prediligere dunque? A spiegarlo è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata di La Salute Vien Mangiando

Lockdown, regioni a colori, coprifuoco. Gli italiani continuano a passare molto tempo a casa, ecco perché devono fare tesoro dei consigli alimentari forniti dagli esperti

Come in molti altri casi, la dieta mediterranea viene in aiuto a eventuali squilibri del pancreas. Nel piatto preferire legumi, frutta, verdura a foglie verde, carni bianche, cereali integrali e frutta secca

La maggior sudorazione può favorire un incremento nella precipitazione dei sali urinari, con conseguente formazione di calcoli. E questo accade soprattutto nel periodo estivo. A soffrirne sono soprattutto gli uomini

“Dall’uovo alla gallina” è stato il tema dell’incontro organizzato negli spazi di Identità Golose Milano per annunciare l’edizione 2019 della Fiera Millenaria