Salmone norvegese al forno con verdure
Sicuramente tra i protagonisti della tradizione natalizia c’è il salmone norvegese, da quello fresco a quello affumicato. Un pesce dalla carne morbida e compatta, ideale da portare in tavola durante le feste
Ingredienti per 4 persone
• 600g di filetti di salmone norvegese, senza pelle né lische
• 8 pomodori ciliegini
• 1 peperone rosso
• 1 cipolla rossa
• 1 carota
• 1 porro
• 1 zucchina
• 1 pizzico di timo essiccato
• 1 pizzico di origano
• 3 cucchiai di olio extra vergine d'oliva
• sale e pepe
Per la cottura
• foglio di alluminio
Contorno
• panna acida, leggera
Procedimento
• Preriscalda il forno a 200 °C.
• Tagliare la cipolla rossa a spicchi, il peperone a pezzetti e il porro, la carota e la zucchina a fettine.
• Mischiare l'olio d'oliva, il timo, l'origano e le verdure in una ciotola e trasferire il tutto in una teglia da forno.
• Versare un paio di cucchiai d'acqua sulle verdure, condire con sale e pepe e coprire la teglia con un foglio di alluminio. Cuocere in forno per circa 25 minuti.
• Aggiungere il salmone tagliato a filetti e continuare la cottura per altri 5-10 minuti.
• Servire con la panna acida come accompagnamento.
Consiglio: personalizza la ricetta con le verdure e le erbe che preferisci. Si può anche aggiungere al salmone della salsa agrodolce piccante, salsa di soia o succo di limone per insaporirlo ancor di più.
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Alberto Lupini
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